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文末好康放送唷！說到廚房用品，用過瓦斯爐、微波爐、電鍋、烘烤爐，個人覺得還是微波爐加熱最方便實用了！尤其是近年來，方便煮食料理包興起，一般爐火加熱方式或許可以，但得花時間“看火顧爐”，電鍋加熱雖可以自動跳起，但蔬菜食品卻常常因電鍋悶蒸變黃，“賣相不佳”且營養似乎流失不少，烘烤爐加熱有時時間沒抓剛好，加熱後食物裡面還冰冰的
。
。
🔺️微波爐方便加熱食品，讓營養不易流失。
家中的父母長輩捨不得桌上飯菜吃不完，很喜歡熱剩菜剩飯來吃；有時我們一回老家，媽媽為了陪伴我們又要料理一桌好吃的菜餚。常常看她當天才將生鮮魚類肉類從冷凍庫拿出來，因為太忙，來不及完全解凍，手忙腳亂下，出菜時間總是特別慢
。
。以上的狀況都在說明，當媽媽在廚房有很多不便與無奈，熱飯又怕營養流失，假若能找出一個不錯的解套方法～買台方便好用的料理幫手。依照默默媽的經驗法則，要快速、便利又能保存食品營養的方法，就是使用微波爐。
🔻Midea美的20L機械式微波爐，外觀精製美觀。
最近廚房多了一台料理神器-Midea美的20L機械式微波爐（型號：MD-PM20J5WH），我覺得很好用，很值得推薦給大家試試。
Midea美的20L機械式微波爐在討論區討論度很熱門，銷售量也很高，是一台CP值極高的微波爐。
🔻Midea美的微波爐包裝謹慎
🔻Midea美的微波爐包外觀與內裝
Midea美的-20L機械式微波爐 (MD-PM20J5WH)
⭕ 20L，耐熱玻璃轉盤直徑25.5公分，大小很適合我們一家6口❤。
⭕ 少了一堆複雜按鈕，美的微波爐機械式旋鈕，容易操作，不易故障👍
⭕安全開關設計，運轉時打開門即關閉電源。
很多媽媽喜歡使用微波爐來煮菜，
⭕ Midea美的微波爐有五段火力可以充分使用❤
👉低火120W 保溫/軟化食材
👉中低火230W 解凍肉品、海鮮
👉中火385W 烹煮魚類、燉濃湯
👉中高火540W 烹煮米飯、肉、蔬菜
👉高火700W 烹煮 加熱高含水料理
👉 重量解凍功能，料理前置，備料有效率
⭕ 最長35分鐘定時功能，定時好方便。
⭕自動轉盤，可以均勻加熱，食物每個地方都會是熟的。
⭕ 內腔光滑容易擦拭、容易清潔🌟
🔻微波爐加熱速度快又能避免營養流失。
家裡有了一台Midea美的20L機械式微波爐可以快速又簡單地加熱食物，真的很方便。
像我有時一個人和雙寶在家，中午要煮一餐1個半的大人食量的菜餚很不容易，所以我都用方便加熱的調理包來果腹！（現在的調理包都有食品衛生以及危害物質檢驗報告，相對安全❤）而雙寶則吃由我料理好的粥食或燉飯，常常中午帶孩子回到家吃飯，或是剛結束一個遊戲時，孩子們最容易喊餓😵，這時候很容易感到急躁，自己手腳因此打結，電鍋熱好的食物就馬上端好給孩子們吃，一邊吃一邊哭啊…。看便利商店熱食物都用微波爐，超快速又不會過熱，這。。。是不是可以大大解決我的問題呢👍！
🔻美的微波爐大大提升我的料理速度💪。
Momo吃默默媽做的洋芋片，吃得好開心😋
微波爐對我們來說帶來許多方便，但大家對微波爐“輻射”迷思仍有顧慮，現在就來破解這些迷失💪。
很多資料與研究顯示微波爐使用的是低頻電磁輻射，頻率與我們家裡的燈泡相同。微波爐加熱的原理，是在短時間內發射連續震盪的低頻電磁波（也就是微波），讓磁場內的水、脂質、蛋白質之類的極性分子來回碰撞而摩擦生熱所以微波爐加熱時，會從食物裡面先熟，這也是有時我們使用微波爐時，時間沒拿捏好，食物外摸起來冰冰的，起來裡面卻燙口啊！所以與其害怕使用微波爐會受到輻射影響，不如使用正確的容器加熱，這樣也更安全了。
資料參考：
✅美國癌症協會(ACS)指出，微波爐並非利用「X射線」或「伽馬射線」來加熱食物，並不會讓食物具有放射性
✅ 美國食品藥物監督管理局(FDA)也澄清，與傳統烹調方式相比，利用微波爐來烹煮食物，並不會降低食物的營養價值﹐且縮短烹調時間，還可保留食材更多的維生素與礦物質全價值營養。
也可參考網址：
其實微波爐也可以料理很多不錯的菜色唷！我很喜歡用微波爐做一些簡單的料理，因為微波爐對我來說，真的很方便❤。
來看看默默媽分享Momo愛吃的3道煮食＋點心吧！3樣都很簡單，不會料理的“虧手”媽媽，快學起來！保證兒女們每天向你點餐
。
。【雞肉親子丼】
材料：
雞肉300克 洋蔥半顆
雞蛋1顆
白飯一碗
調味料：
日式醬油3大匙（也可用一般醬油替代）
酒少許去腥
糖一大匙（不想吃甜的可以適量加減）
味醂2大匙
海鮮高湯2大匙（可加可不加，可用鰹魚粉＋水替代）
🔻啊…少了雞蛋😅，材料備齊就能開始動手囉！
🔺️圖示參考😀
🔺️微波爐製作親子丼真的很快，沒有油煙污染，媽媽更輕鬆👍
做法：
1.雞肉切塊（雞胸或雞里肌皆可）
洋蔥半顆切絲
2.取一個可微波容器，將所有調味料倒入容器和勻（我選用的是可微波玻璃保鮮盒）。
3.切好的雞肉放入容器內拌一拌。
4.容器封好保鮮膜，放入微波爐，中高火4分鐘。這時候將蛋打散，蔥花備著。
5.取出容器淋上蛋液，再放入微波爐，中高火2分鐘。
6.完成後可加些蔥花，或是孩子愛吃的海苔絲唷！
【馬鈴薯洋芋片】
材料：
馬鈴薯1顆
調味料：
胡椒鹽（小孩子吃的可以不加唷！）
🔻真的只需要一顆馬鈴薯，就能完成好吃的洋芋片😋
🔻Momo也想幫忙呢！適時放手讓孩子嘗試幫忙，他們會更有成就感唷！
做法：
1.將馬鈴薯連皮洗淨，切薄片，越薄越脆（用削皮刀更薄）。
2.將薯片放在鋪有烘焙紙的盤子上，不要重疊（一定要用烘焙紙，否則會黏在盤子上）
3.薯片用刷子塗好食用油，放入微波爐，用中高火加熱2分鐘。
4.將薯片翻面，再加熱2分鐘，至金黃色便可。
5.放在涼架上待涼，灑上鹽便可享用
烹調小叮嚀：一次加熱別太久，2分鐘慢慢加，不夠脆再微波加熱一次，最後一定可以抓到加熱時間的，不然像默默媽第一次開火，火力不小心選太大，最後燒焦收場，至今微波爐裡面還有焦味
。
。此做法也能套用在起司片，一樣好好吃，嘴饞時或是孩子們喊餓，一定要試試，快速又健康的手抓零食。
🔻自己做的零食最安心❤
【焦糖布丁】
材料：
雞蛋一顆 牛奶120克
調味料：
糖適量
🔻啥！微波爐連甜點都能做👍
🔻焦糖做法
🔻布丁本體
做法：
先做焦糖
1.把3匙砂糖、3匙水倒入可微波容器中（我用馬克杯），攪拌均勻。
2.用中高火加熱3分至出現焦糖色（視水量增加加熱時間喔），取出加入冷開水趁熱搖晃均勻，放涼備用。
再做布丁
1.將牛奶加入砂糖、蛋，用打蛋器拌勻，過篩。
2.將布丁液倒入剛剛做好焦糖的耐熱容器中，蓋上保鮮膜並在保鮮膜上戳洞，用微波爐中火加熱6分鐘 (加熱時間視容量調整，每次加熱一杯就好，不然會受熱不均勻唷 )。
3.取出放入冷藏庫冰涼後倒入盤中即可享用蛋奶香濃厚的雞蛋布丁。
小叮嚀：蛋液過篩以及微波加熱時間，都會影響布丁口感，加熱越長布丁口感比較硬唷！
🔺️利用微波爐製作布丁，孩子都好喜歡❤
好康來囉！
現在美的小家電粉專有限時的微波爐抽獎活動喔
按讚、留言回覆再tag分享給兩位朋友就有機會抽中一台全新的美的微波爐MD-PM20J5WH
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